En suosittele juomaan tissimaitoa, ellei sitä ole tarkoitettu nimenomaan sinulle, sillä se on tarkoitettu imeväisille ja lapsille. Jos olet kuitenkin kiinnostunut tietämään, kuinka paljon tissimaitoa voi juoda, ennen kuin voi pahoin, se voi vaihdella henkilöstä toiseen.
Tissimaidon määrä, jonka voi juoda ennen kuin tuntee olonsa pahaksi, riippuu monista tekijöistä, kuten siitä, kuinka paljon maidontuotantoa imettäjällä on, kuinka nopeasti henkilön ruoansulatus toimii, ja kuinka hyvin henkilö sietää laktoosia. Lisäksi tissimaidon ravintoarvo vaihtelee imetyksen eri vaiheissa, joten maidon koostumus voi myös vaikuttaa siihen, kuinka paljon sitä voi juoda.
Koska tissimaidon juominen aikuisena ei ole suositeltavaa, en suosittele yrittämään selvittää, kuinka paljon tissimaitoa voit juoda ennen kuin voit pahoin. Sen sijaan, jos tarvitset lisäravinteita tai proteiinia, kannattaa harkita muita vaihtoehtoja, kuten kasviproteiinivalmisteita tai muita ravintolisiä.